Acceso anticipado · lista de espera abierta

Mide, analiza y
mejora tu bienestar

Controla tu entrenamiento, nutrición y progreso en un solo lugar. Una experiencia que engancha como un juego y te hace sentir joven y en forma.

Empieza hoy. Rejuvenece mañana.

Pantalla de inicio de YoungShape: progreso, calorías y rutina recomendada

La filosofía

Lo que no se mide, no se conoce.
Lo que no se conoce, no se mejora.

Controla. Optimiza. Rejuvenece.

Todo tu bienestar,
en una sola app.

Ya busques revitalizar tu forma física o llevar tu seguimiento al máximo detalle, esta es la herramienta que necesitas.

Monitoreo completo de entrenamientos

Lleva un registro detallado de cada rutina, ejercicio y avance. Ajusta sobre la marcha y maximiza tus resultados para mantenerte en la mejor forma de tu vida.

  • Histórico de cargas, series, reps y descansos
  • Cronómetro de descanso integrado
  • Plantillas de rutinas reutilizables
Entreno en vivo: cronómetro, series, kg y reps en tiempo real
Dieta diaria: calorías restantes, anillo de macros e hidratación

Dieta diseñada para ti

Planifica y sigue tu nutrición diaria al detalle. Desde calorías hasta macronutrientes, todo está hecho a medida para ayudarte a alcanzar y mantener tu mejor versión.

  • Macros y micros al instante
  • Plan adaptado a tu objetivo
  • Hidratación y comidas del día

Análisis que impulsa mejoras

Visualiza tu progreso con informes avanzados. Peso, fuerza, medidas y fotos comparativas en el tiempo. Toma decisiones informadas y sigue avanzando hacia una vida más joven y saludable.

  • Gráficos de evolución de peso y fuerza
  • Fotos de progreso con comparativa antes/después
  • Medidas corporales y tendencia
Análisis de progreso: gráfica de peso y volumen de entrenamiento

Hábitos diarios

Los pequeños gestos,
cada día, lo cambian todo.

Beber agua, dar tus pasos, dormir bien, estirar. Crea tus hábitos, márcalos en un toque y mira crecer tu racha. Lo que repites a diario es lo que de verdad te transforma.

Rachas que enganchan

Días seguidos cumpliendo. Ver el número subir es la mejor motivación.

Packs listos para empezar

Salud, entrenamiento, sueño o mente. Elige un pack y a por ello.

Constancia que se mide

Estadísticas claras de tu adherencia, semana a semana.

Tu día, de un vistazo

Lo que llevas hecho y lo que te queda. Sin abrir mil pantallas.

Hábitos del día con rachas y categorías
Logros desbloqueados por niveles: bronce, plata, oro y platino

Logros y progreso

Cada esfuerzo
cuenta. Y se nota.

Entrena y come bien, y desbloqueas retos y logros por el camino. Tu constancia deja de ser invisible: la ves crecer día a día y te empuja a seguir.

Retos que superas

Desafíos semanales y mensuales para batir tu marca y picarte con tus amigos.

Rachas que motivan

Días seguidos cumpliendo rutina y dieta. Romper la racha duele: por eso funciona.

Logros que desbloqueas

Hitos que marcan tu evolución real: primer mes, nuevo récord, objetivo cumplido.

Recompensas reales

Pronto

Pronto tus logros valdrán de verdad: descuentos, desbloqueos y ventajas con nuestros partners.

Y además

Todo lo que necesitas,
dentro.

Biblioteca de contenido

Cursos y artículos para entrenar con cabeza, no a ciegas.

Funciona sin conexión

Entrena en cualquier gimnasio. Tus datos se sincronizan al volver la red.

Privacidad por diseño

Tus fotos y medidas son siempre privadas. Tú decides qué se comparte.

Cronómetro de descanso

Integrado en el entreno: descansa lo justo y sigue a tu ritmo.

Plantillas de rutinas

Crea tus rutinas una vez y reutilízalas. Importa y exporta cuando quieras.

Seguimiento corporal

Peso, medidas y fotos de progreso con comparativa en el tiempo.

Una plataforma, tres formas de usarla

Para ti, para tu entrenador
y para tu gimnasio.

El mismo núcleo, tres experiencias. Eres dueño de tu progreso, cliente de un entrenador y miembro de un gimnasio, todo conectado a la vez.

Para ti

YoungShape

Controla tu entrenamiento, nutrición y progreso en un solo lugar. Logros que enganchan, análisis visual de tu evolución y una comunidad que te empuja a seguir.

  • Rutinas y nutrición a tu medida
  • Logros, retos y rachas
  • Informes y fotos de progreso
  • Comunidad fitness
App YoungShape: inicio con progreso y rutina recomendada
Para entrenadores

YoungShape Trainer

Una web pensada para el portátil: gestiona a todos tus clientes, asígnales rutinas y dietas y mide sus resultados desde un solo panel.

  • Todos tus clientes en un panel
  • Asigna rutinas y dietas a medida
  • Analítica de tu negocio
  • Mensajería con tus clientes
Ver el panel del entrenador
coach.youngshape.app
Panel del entrenador: clientes, métricas y avisos
Para gimnasios

YoungShape Centers

Tu gimnasio, tu app. Una solución white-label completa con tu branding: tus socios entrenan bajo tu marca y tú los fidelizas con una experiencia moderna.

  • App personalizada con tu marca
  • Entrenos y nutrición para tus socios
  • Avisos de horarios, clases y eventos
  • Más fidelización, más valor
App de gimnasio white-label: resumen de entreno
Para entrenadores

Gestiona a tus clientes
desde el portátil.

El panel web de YoungShape Trainer: el pulso de todo tu negocio de un vistazo. Quién entrena y quién no, a quién le falta plan, y cada progreso medido — sin perder detalle.

coach.youngshape.app
Panel del entrenador: clientes activos, en riesgo, métricas y avisos
Analítica
Analítica del entrenador: entrenos, retención y cobertura
Cliente · Alba
Ficha de cliente: progreso de peso y actividad reciente
Mensajes
Mensajería del entrenador con sus clientes

Clientes en riesgo

Detecta quién lleva días sin entrenar antes de que lo dejes ir.

Rutinas y dietas

Crea tu biblioteca una vez y asígnala a cada cliente en segundos.

Analítica de negocio

Altas, retención y adherencia. Sabes cómo va tu negocio, no lo intuyes.

Comunicación directa

Habla con tus clientes y ajusta sus planes sin salir del panel.

Ecosistema 360

Lo que asignas, tu cliente lo ve en su app.

Tú trabajas desde el panel; tu cliente entrena desde su móvil. La rutina y la dieta que le pones aparecen al instante en su YoungShape, con tus notas. Un mismo progreso, conectado.

La app del cliente muestra a su entrenador con la rutina y dieta asignadas

Lo que viene

Esto es solo el principio.

Lo estamos construyendo para ti. Próximamente.

Pronto

YoungAI

Foto de tu comida, score del producto al instante y un coach con IA que te guía.

Pronto

Wearables

Sincroniza con tu reloj y pulsómetro. Tus datos de salud, todos en un sitio.

Pronto

Vídeos reales

Cada ejercicio con vídeo de técnica real. Entrena con la forma correcta.

Pronto

Tu entrenador siempre contigo

Un entrenador personal y un asistente con IA que te acompañan: la IA te guía día a día, sin sustituir nunca a tu entrenador.

Comunidad

No entrenas solo.

Comparte tus entrenos y progresos, sigue a otros y pícate en la clasificación. Forma parte de un grupo que te apoya y te empuja a no fallar en cada paso del camino.

  • Feed con los entrenos de la gente
  • Sigue y motiva a tus amigos
  • Clasificaciones y retos compartidos
  • Comparte logros y récords
Feed de la comunidad: entrenos, likes y comentarios

Lista de espera

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